【2025年1月17日(金)　朝の瞑想】5分　10分　毎朝のマインドフルネス瞑想

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 1

  • @青い鳥の毎朝瞑想
    @青い鳥の毎朝瞑想  Час назад

    2:27～　瞑想スタート
    おはようございます(^^)
    雑談の後、瞑想が始まります。
    雑談を飛ばしたい方は、上のタイムスタンプからスタートまで飛んでください😊
    朝の瞑想で、心地よい１日になりますように✨️
    ▶️ぜひチャンネル登録して、一緒に毎朝の瞑想を日課にしていきましょう(^^)⬇️
    ruclips.net/channel/UCSSigxnfiNcBpZbhhefy8ng?si=ESphzle6dnRAJaZB
    ▶️おすすめの夜の瞑想10分⬇️
    ruclips.net/video/MXRGCSUw6pA/видео.html
    ▶️瞑想からそのまま熟睡BGM⬇️
    ruclips.net/video/B1mcoBWsO3Y/видео.htmlsi=K3IR-jWcMUdfBF_k

Следующие
Автовоспроизведение
【寝たまま聞くだけ 45分バージョン】さらに 脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！45:01【寝たまま聞くだけ 45分バージョン】さらに 脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！
【寝たまま聞くだけ 45分バージョン】さらに 脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！綿本彰 眠りと瞑想チャンネル
Просмотров 1,7 млн
感謝の瞑想　１日３０分で内なる喜びを感じて、幸福感と感謝力を高めるマインドフルネス瞑想30:53感謝の瞑想　１日３０分で内なる喜びを感じて、幸福感と感謝力を高めるマインドフルネス瞑想
感謝の瞑想　１日３０分で内なる喜びを感じて、幸福感と感謝力を高めるマインドフルネス瞑想吉田昌生　マインドフルネス瞑想協会代表
Просмотров 1,1 млн
【ASMR】 願いを叶える寝たままアファメーション「今この瞬間から理想の自分であろう」アスリートも実践する自己実現のための自己暗示〜 #誘導瞑想 #マインドフルネス #睡眠30:17【ASMR】 願いを叶える寝たままアファメーション「今この瞬間から理想の自分であろう」アスリートも実践する自己実現のための自己暗示〜 #誘導瞑想 #マインドフルネス #睡眠
【ASMR】 願いを叶える寝たままアファメーション「今この瞬間から理想の自分であろう」アスリートも実践する自己実現のための自己暗示〜 #誘導瞑想 #マインドフルネス #睡眠《聴くだけマインドフルネス瞑想》八田幸子
Просмотров 72 тыс.
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation31:06The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformationGirl With The Dogs 2
Просмотров 771 тыс.
Every Home Alone Is Worse Than The Last39:35Every Home Alone Is Worse Than The Last
Every Home Alone Is Worse Than The Lastgabi belle
Просмотров 844 тыс.
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...04:13NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...HyperJay06
Просмотров 761 тыс.
【寝たまま瞑想】深い眠りに入る～ヨガニードラ#1040:24【寝たまま瞑想】深い眠りに入る～ヨガニードラ#10
【寝たまま瞑想】深い眠りに入る～ヨガニードラ#10ヨガ講師 ぬん
Просмотров 1,5 млн
寝る前の『マインドフルネス快眠』【NEW本編】～寝ながら睡眠用/睡眠導入用まどろみ呼吸法～2:00:01寝る前の『マインドフルネス快眠』【NEW本編】～寝ながら睡眠用/睡眠導入用まどろみ呼吸法～
寝る前の『マインドフルネス快眠』【NEW本編】～寝ながら睡眠用/睡眠導入用まどろみ呼吸法～綿本彰 眠りと瞑想チャンネル
Просмотров 1,4 млн
【寝たまま瞑想】心地よく眠る～ヨガニードラ#152:00:32【寝たまま瞑想】心地よく眠る～ヨガニードラ#15
【寝たまま瞑想】心地よく眠る～ヨガニードラ#15ヨガ講師 ぬん
Просмотров 506 тыс.
佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)26:03佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)
佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)天天讀書會 DailyReading
Просмотров 810 тыс.
Sleep Instantly in Under 5 MINUTES • Eliminate Subconscious Negativity • Healing Sleep Music3:51:54Sleep Instantly in Under 5 MINUTES • Eliminate Subconscious Negativity • Healing Sleep Music
Sleep Instantly in Under 5 MINUTES • Eliminate Subconscious Negativity • Healing Sleep MusicSoft Calm Music
Просмотров 37 млн
睡前感恩冥想，每天睡前聆聽21天感恩肯定句，(冥想音樂版)　你的世界將開轉變｜亞蒂絲冥想#冥想引導#冥想引导#助眠#冥想練習30:01睡前感恩冥想，每天睡前聆聽21天感恩肯定句，(冥想音樂版)　你的世界將開轉變｜亞蒂絲冥想#冥想引導#冥想引导#助眠#冥想練習
睡前感恩冥想，每天睡前聆聽21天感恩肯定句，(冥想音樂版)　你的世界將開轉變｜亞蒂絲冥想#冥想引導#冥想引导#助眠#冥想練習Eydis亞蒂絲冥想
Просмотров 767 тыс.
【ソルフェジオ周波数528Hzで睡眠サイクルを最適化】メラトニンを生成を促進する睡眠導入音楽を聴きながら自然な眠りへ…深い眠りと癒しの時間3:00:01【ソルフェジオ周波数528Hzで睡眠サイクルを最適化】メラトニンを生成を促進する睡眠導入音楽を聴きながら自然な眠りへ…深い眠りと癒しの時間
【ソルフェジオ周波数528Hzで睡眠サイクルを最適化】メラトニンを生成を促進する睡眠導入音楽を聴きながら自然な眠りへ…深い眠りと癒しの時間静かな瞑想と癒しの音楽【Quiet Meditation and Healing Music】
Просмотров 2,5 млн
528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #311:33:01528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #31
528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #31Inner Peaces Music
Просмотров 1,4 млн
睡眠冥想 | 一聽就睏脈輪清理滋養正面積極引導助眠2:00:08睡眠冥想 | 一聽就睏脈輪清理滋養正面積極引導助眠
睡眠冥想 | 一聽就睏脈輪清理滋養正面積極引導助眠Relaxed Rachel 放鬆瑞秋
Просмотров 549 тыс.
Еда для Богачей в Warhammer 40000 #hobsplay #вархаммер00:34Еда для Богачей в Warhammer 40000 #hobsplay #вархаммер
Еда для Богачей в Warhammer 40000 #hobsplay #вархаммерHobsplay
Просмотров 214 тыс.
到底谁才是外星人#海贼王 #路飞00:48到底谁才是外星人#海贼王 #路飞
到底谁才是外星人#海贼王 #路飞路飞与唐舞桐
Просмотров 17 млн
ДЕНЬГИ КАЖДОМУ кто ОБГОНИТ AUDI RS6 по СНЕГУ! ГОНКА НА ДЕНЬГИ58:03ДЕНЬГИ КАЖДОМУ кто ОБГОНИТ AUDI RS6 по СНЕГУ! ГОНКА НА ДЕНЬГИ
ДЕНЬГИ КАЖДОМУ кто ОБГОНИТ AUDI RS6 по СНЕГУ! ГОНКА НА ДЕНЬГИМенеджер Антон
Просмотров 454 тыс.
Lp. Точка Невозврата #2 СТАРИНА ВРЕМЯ [Смотрящий] • Майнкрафт29:43Lp. Точка Невозврата #2 СТАРИНА ВРЕМЯ [Смотрящий] • Майнкрафт
Lp. Точка Невозврата #2 СТАРИНА ВРЕМЯ [Смотрящий] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1,1 млн
Заехали на Волге V8, куда не следовало.37:40Заехали на Волге V8, куда не следовало.
Заехали на Волге V8, куда не следовало.iling show
Просмотров 221 тыс.
"В росії теж біда": щодо замороження війни в Україні / hromadske01:00"В росії теж біда": щодо замороження війни в Україні / hromadske
"В росії теж біда": щодо замороження війни в Україні / hromadskehromadske
Просмотров 615 тыс.
Как работал диллер Volkswagen в России?00:36Как работал диллер Volkswagen в России?
Как работал диллер Volkswagen в России?Шорты Ильдара
Просмотров 36 тыс.
Вчера мы увидели, как отключился интернет00:48Вчера мы увидели, как отключился интернет
Вчера мы увидели, как отключился интернетDragon Docx
Просмотров 1,3 млн